Category: Sanatate

Dacă aveți stare de anxietate sau dacă sunteți stresat înainte de un eveniment important, adormirea și starea de adormire ar putea fi o problemă. Încercați următoarea metodă pentru a vă liniști nervii și pentru a vă odihni. Se numește metoda “4-7-8” . Aceasta este ceea ce trebuie să faceți: 1. Respirați liniștit pe nas pentru … Continue reading “Cum să adormi în doar un minut”

O echipă de cercetători din SUA a dezvoltat un dispozitiv portabil, capabil „să captureze” celule cancerigene direct din fluxul sanguin, fără a mai fi nevoie să se recurgă la biposie, potrivit unui studiu publicat luni în revista Nature, scrie Agerpres. Investigaţia, dezvoltată de Universitatea din Michigan, a testat pe animale eficienţa acestui prototip care i-ar … Continue reading “Analiza de sânge care poate depista cancerul și va înlocui biopsia. Inovație revoluționară americană”

Postul e un exercițiu de voință în care trebuie să ne detașăm de plăcerile vieții de zi cu zi și să fim mai spirituali. ”Cea mai mare putere sațiogenă o au proteinele, iar în post nu avem proteine pure. Când mâncăm un ou sau o bucată de carne, avem numai proteine, niciun gram de carbohidrați, … Continue reading “Mihaela Bilic: ”Acesta este alimentul ideal și în Post și pentru slăbit!””

Candida este o ciupercă prezentă pe pielea şi în tractul gastrointestinal al fiecărui organism uman. Ea locuieşte împreună cu microorganismele sănătoase benefice, care o ţin sub control. Cu toate acestea, atunci când cantitatea acestor microorganisme sănătoase se reduce, candida se proliferează, astfel putem spune că avem candidoză. Candidoza poate afecta atât bărbaţii cât şi femeile, … Continue reading “70% din populaţie are candida. Testul este foarte simplu şi îl poţi face la tine acasa! Vezi cum, aici”

Pentru a fi ginecolog, trebuie să ai o chemare. Fața și mâinile tale se află constant în părțile private ale femeilor și ești responsabil de sănătatea acestora. Ginecologia se ocupă de organele reproducătoare, de sarcină și naștere. Ca oricine care are un job ce presupune interacțiunea cu un public general, ginecologii au și ei parte … Continue reading “Medicii ginecologi spun ce-i enervează foarte tare la pacientele lor”

Alimentele cele mai bune, dacă silueta este una dintre prioritățile tale. Dacă vrei să te simți minunat în propriul tău corp. Să nu mai ai fluctuații glicemice, să fii plină de energie și să arzi grăsimi în timp ce glicemia este scăzută. Iată care sunt cele 15 superalimente care te vor ajuta în acest sens … Continue reading “15 super alimente care țin glicemia în frâu și te ajută să arzi grăsimi”

Hrișca este o cereală care seamănă cu grâul și face parte din familia Polygonaceae. Provine din Asia, dar se cultivă și în Europa și America de Nord. Hrișca este plină de potasiu, iod, fosfor, fier și vitamine. Hrișca este un fruct care ajută nu numai la slăbit, ci dietele cu hrișcă reușesc să reducă riscul … Continue reading “Sursă excelentă de magneziu, potasiu, fier și vitamine. Combate obezitatea și hipertensiunea”

Alimentația de tip fast-food, lipsa de mișcare sau orele puține de somn își pun amprenta asupra scheletului nostru. Oasele și tendoanele sunt afectate de stilul de viată haotic, avertizează medicii. Iată câteva obiceiuri zilnice care influențează sănătatea sistemului osos La fel ca oricare parte a corpului, scheletul are nevoie de nutrienţi. Iar persoanele care consumă … Continue reading “Medicii români avertizează: care sunt obiceiurile zilnice care ne ”macină” oasele și articulațiile”

Organismul uman a devenit din ce în ce mai încercat, după ce îl agresăm zilnic cu ingrediente și mâncare procesată, care afectează în mod vădit nivelul pH-ului său. Dacă mănânci semipreparate constant, cu siguranță organismul tău este bombardat de alimente acide, ceea ce este un dezastru pentru el, construit să trăiască alcalin. Așadar, faptul că … Continue reading “Cele mai sănătoase 27 de alimente ALCALINE de pe planetă! Mâncați-le cu încredere, previn OBEZITATEA și bolile de INIMĂ”

Picioarele îți indică bolile de care suferi. Care sunt semnele de alarmă cele mai importante, pe care nu trebuie să le ignori. Picioarele îți pot indica anumite boli de care suferi și poate nu știi. Adesea, oamenii iau drept obișnuite durerile de picioare, ignorând probleme grave de sănătate. Dacă ți se umflă picioarele Umflarea picioarelor … Continue reading “Dureri de picioare, degete curbate sau picioare reci, doar câteva semne ale unor boli grave. Nu ignora aceste semne de alarmă”

Argintul era folosit încă din cele mai vechi timpuri în medicina tradițională ca antiseptic, în tratarea bolnavilor de tuberculoză, dar și ca dezinfectant. Apa păstrată în vase de argint are calitățile unui antibiotic natural extrem de eficient, tacâmurile din argint erau folosite de cei bogați, iar preoții săvârșesc Sfânta Împărtășanie cu lingurițe de argint. Apa … Continue reading “Lucruri neștiute despre beneficiile argintului. Ce efecte miraculoase are asupra organismului”

Ficatul este cel mai mare organ intern al omului si al doilea cel mai mare organ al omului, clasându-se imediat după piele. În primul rând, ficatul este mai mare decât crezi tu. Are mărimea unei mingi și cântărește 1 kilogram și 300 de grame. Este incredibil de abil și multifuncțional, are sute de funcții în … Continue reading “Trebuie să cunoști aceste lucruri despre ficat, poate cel mai important organ din corp. Bolile hepatice nu dor decât în stadiile finale”